Hoe kies je CBD-olie? Complete gids
- Wat is CBD-olie?
- Voordelen van CBD olie waar zowel luiaards 🦥 als tijgers 🐯 dol op zullen zijn
- Paviljoen van rust en evenwicht: de effecten van CBD olie
- Bijwerkingen van CBD olie 🚨
- Manieren waarop CBD olie kan worden gebruikt
- Conclusie
- FAQ
Wat is CBD olie?
CBD olie is een hennepproduct dat bestaat uit twee hoofdingrediënten 👇:
- CBD extract: verkregen uit industriële hennep. Het bevat CBD (cannabidiol) en soms andere cannabinoïden, terpenen en flavonoïden, afhankelijk van het type verwerking.
- Draagolie: meestal MCT-olie (kokosnoot, zonnebloem), hennep- of olijfolie.
Soorten CBD oliën
CBD oliën worden ingedeeld op basis van welke stoffen (fytochemicaliën) uit de cannabisplant erin voorkomen. Elke soort heeft iets anders - het hangt ervan af wat je ervan verwacht.
Volspectrum CBD oliën 🦍
Full spectrum olie bevat alle natuurlijke bestanddelen van hennep - CBD, andere cannabinoïden (CBG, CBC, CBN), terpenen, flavonoïden en sporen van THC (tot 0,3%).
Kenmerken 👇:
- Maximaal uitgebreid profiel
- Er kaneen entourage-effect optreden - cannabinoïden, terpenen en andere natuurlijke bestanddelen uit cannabis kunnen samenwerken en elkaars effecten versterken, waardoor een complexer effect ontstaat dan CBD op zichzelf.
- Het is geschikt als je sporen van THC niet erg vindt en op zoek bent naar een “hele plant in een druppel”.

Breedspectrum CBD oliën 🦊
Breed spectrum olie bevat ook verschillende cannabinoïden en fytochemicaliën, maar geen THC.
Kenmerken 👇:
- Behoudt het spectrum van actieve ingrediënten
- Zonder THC
CBD isolaat 🦉
De puurste die je kunt krijgen - alleen CBD en dragerolie.
Kenmerken 👇:
- Pure CBD, zonder andere cannabinoïden, terpenen en flavonoïden
- Geschikt voor wie alleen wil profiteren van de effecten van CBD
CBD olie voordelen waar zowel luiaard 🦥 als tijger 🐯 dol op zullen zijn
CBD olie heeft verschillende voordelen die het de ster van onze dierentuin hebben gemaakt 🌱.
Voordelen van CBD olie 👇:
- Natuurlijke oorsprong, zuivere samenstelling
- Eenvoudige en flexibele dosering
- Discreet en draagbaar
- Universeel gebruik
- Verkrijgbaar in verschillende soorten en concentraties
- Zonder psychoactieve effecten
- CBD vertoont geen tekenen van afhankelijkheid of misbruik

Paviljoen van rust en evenwicht: de effecten van CBD olie
CBD werkt samen met het endocannabinoïde systeem (ECS).
Elk zoogdier (jij dus ook) heeft een ECS, een regulerend netwerk dat het evenwicht in het lichaam bewaart - dit wordt homeostase genoemd. Het ECS helpt bij het reguleren van slaap, stemming, pijnperceptie, eetlust of stressreacties. Dit systeem werkt via cannabinoïde receptoren CB1 (in de hersenen, het zenuwstelsel) en CB2 (in de organen, het immuunsysteem).
In tegenstelling tot THC activeert CBD de CB1- en CB2-receptoren niet direct, maar werkt er indirect op in en reguleert het systeem als geheel.
Als alles in balans is, functioneert het lichaam prima. Maar wanneer stress, ziekte of pijn het systeem verstoort, kan dit evenwicht verstoord raken. Dat is wanneer CBD zachtjes kan ingrijpen 🧘.
Bij regelmatig gebruik van CBD olie rapporteren mensen voornamelijk 👇:
- Meer innerlijke rust en balans
- Beter omgaan met stress en angst
- Betere en diepere slaap
- Verlichting van symptomen van pijn en ontsteking
- Ondersteuning bij regeneratie
Bijwerkingen van CBD olie 🚨
CBD is veilig, maar het kan zijn dat het niet voor je werkt. Bijwerkingen zijn vooral waarschijnlijk bij hoge doses.
Mogelijke bijwerkingen zijn 👇:
- Vermoeidheid
- Droge mond
- Diarree
- Lichte daling van de bloeddruk
⚠️ Als je medicijnen gebruikt, raadpleeg dan je arts, want CBD kan de werking ervan beïnvloeden.
Manieren waarop CBD olie kan worden gebruikt
Je kunt CBD olie op de volgende manieren gebruiken:
- Onder de tong (sublinguaal) 👅: De klassieke en meest gebruikte manier. Je druppelt CBD olie onder je tong, laat het daar 30-60 seconden zitten en slikt het dan door. Deze methode geeft het snelste effect.
- Toevoegen aan eten of drinken 🥣: Voeg een paar druppels toe aan smoothies, thee, yoghurt of koffie.

Conclusie
CBD oliën bevatten CBD extract en draagolie. Ze kunnen je helpen rust te vinden wanneer je dat het meest nodig hebt. Of je nu kiest voor een geïsoleerd CBD, breed spectrum of volledig spectrum product, luister naar je lichaam en begin langzaam met je dosering.
We hebben voor ieder wat wils bij CannabiZoo - of je nu het gevoel hebt dat je 's avonds als een vleermuis tot leven komt in plaats van slaapt 🦇 of je voelt je als een overbelaste neushoorn 🦏, je vindt hier de juiste ondersteuning.
FAQ
Zit je nog ergens mee 🐒? Bekijk hier de meest gestelde vragen over CBD oliën en druppels.
1. Hoe kies je de beste CBD olie?
Je weg weten in CBD oliën is als het verschil weten tussen een veldkonijn en een wild konijn 🐇 - op het eerste gezicht lijkt het chaotisch, maar na een tijdje krijg je het onder de knie.
Vind je beste CBD olie 👇:
- Samenstelling en type CBD-extract (volspectrum, breed spectrum of isolaat)
- Concentratie (sterkte van de olie)
- Kwaliteit en herkomst (in het laboratorium getest product, idealiter van biologisch geteelde hennep, vrij van pesticiden en zware metalen)
- Je behoeften en gebruiksdoelen
- Het volume van de flacon
2. Wat is de beste CBD olie tegen pijn?
Pijn kan soms uit de gewrichten komen, soms uit gespannen spieren, en vaak zijn chronische problemen de schuldige. Of het nu gaat om acute pijn of langdurige ontstekingsaandoeningen, CBD olie kan een zachte maar effectieve manier zijn om deze symptomen te verlichten.
Wij raden deze CBD oliën voor pijn aan 👇:
- Hemnia Full spectrum Pain Relief CBG olie in verschillende concentraties CBG 5-40% en CBD 5%, drager: hennepolie
- Happease Relief CBD Olie Lemon Tree in CBD concentratie 5-40%, full spectrum, drager: MCT kokosolie
- Green Pharmaceutics Breedspectrum tinctuur in CBD concentratie 5 en 10%, drager: hennepolie
- Alpha-CAT CBD olie met citroengeur in CBD concentratie van 15%, 10 of 30 ml, drager: MCT kokosolie
- Canntropy CBD premium olie in CBD concentratie 40%, full spectrum, drager: MCT kokosolie
3. Wat is de aanbevolen CBD olie om mee te slapen?
Als je 's nachts in bed ligt met gedachten die als vleermuizen door je hoofd vliegen 🦇, dan is CBD olie misschien precies wat je helpt om te ontspannen en eindelijk in slaap te vallen zonder schaapjes te tellen 🐑.
Wij raden deze CBD oliën voor het slapen aan 👇:
- Cannaline CBD slaapdruppels met melatonine 10%, 3000 mg, 30 ml, volledig spectrum, drager: hennepolie
- CBD Vital CBD Olie Oorsprong NACHT, 440 mg CBD, 15 ml met melatonine, foliumzuur en vitamine E, volledig spectrum, drager: hennepolie
- Cibdol Complete Slaapolie 5% CBN + 2,5% CBD, 10 ml mix van CBD, CBN, kamille en lavendel, breedspectrum, drager: MCT-olie
- Hemnia Good Night's Sleep in verschillende concentraties CBN 2,5-40 % en CBD 2,5%, breed spectrum, drager: hennepolie
- Happease Sleep CBD Oil Mountain River in CBD concentratie 5-40%, breed spectrum, drager: MCT kokosolie
4. Welke CBD olie kiezen bij angst?
Angst is niet alleen dat je soms een slechte dag hebt. Soms is het gewoon een lichte beklemming op je borst, andere keren gaat er een alarm af dat je de hele dag van je stuk brengt. Als je het gevoel hebt dat je lichaam een marathon loopt terwijl je geest leegloopt, kan CBD olie je helpen om weer vaste grond onder de voeten te voelen.
Wij raden deze CBD oliën voor angst aan 👇:
- Green Pharmaceutics Nano CBD Tinctuur in CBD 10% concentratie, 10 of 30 ml, CBD isolaat
- Hemnia CBD olie THC-vrij in CBD concentratie 10-40 %, breed spectrum, drager: hennepolie
- Enecta CBD olie 10% 10, 30, 90 en 300 ml, breed spectrum, drager: hennepolie
- CANNALINE CBD olie in CBD concentratie 5-40 %, breed spectrum, drager: hennepolie
- Endoca CBD olie 15% THC-vrij, chocolade en muntsmaak, breed spectrum, drager: hennepolie
- Hemp dad CBD olie 20% 10 of 30 ml, volledig spectrum (THC-gehalte minder dan 0,043%), drager: hennepolie
5. Welke concentratie CBD olie moet ik kiezen?
Sterkte van de olie = CBD-concentratie in % - hoe meer %, hoe meer werkzame stof in elke druppel 💧.
- 5 tot 10% concentratie: ideaal voor nieuwkomers 🐢
- 15 tot 25% concentratie: geschikt voor meer gevorderde gebruikers 🐘
- 30 tot 40% concentratie: geschikt voor ervaren gebruikers 🦁
6. Wat is de dosering van CBD olie?
De dosis die werkt bij lama's 🦙, werkt niet bij leeuwen 🦁. Dosering is altijd een individuele kwestie.
Het is aan te raden om te beginnen met een zo laag mogelijke dosis en te kijken hoe je erop reageert, waarbij je de dosis geleidelijk verhoogt.
7. Wat is het verschil tussen CBD oliën en capsules?
De capsules zijn gecoate capsules gevuld met CBD extract en bieden een precieze en discrete dosering. CBD oliën die sublinguaal worden toegediend hebben een snellere aanzet tot actie en maken een flexibelere dosering mogelijk.
Bronnen:
- frontiersin.org
- frontiersin.org/journals/pharmacology/articles/10.3389
- frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389
- frontiersin.org/tijdschriften/psychologie/artikelen/10.3389
- thepermanentejournal.org/doi/10.7812/TPP/18-041
- pmc.ncbi.nlm.nih.gov
- pmc.ncbi.nlm.nih.gov/artikelen/PMC5877694
- pmc.ncbi.nlm.nih.gov/artikelen/PMC7480724
- pmc.ncbi.nlm.nih.gov/artikelen/PMC8704602
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37953193
- pmc.ncbi.nlm.nih.gov/artikelen/PMC10556669
- pmc.ncbi.nlm.nih.gov/artikelen/PMC7023045
- nature.com/articles/s41419-020-02892-1
- drugsandalcohol.ie/28306
- health.harvard.edu/blog/cannabidiol-cbd-what-we-know-and-what-we-dont-2018082414476
- rn.com/blog/clinical-insights/clearing-cbd-confusion
Auteur: Patricie Mikolášová
Foto: AI
"Alle informatie op deze website, evenals de informatie die via deze website wordt verstrekt, is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden. Geen van de informatie op deze website is bedoeld als vervanging voor een medische diagnose en dergelijke informatie mag niet worden beschouwd als medisch advies of aanbevolen behandeling. Deze website promoot, onderschrijft of bepleit geen legaal of illegaal gebruik van verdovende middelen of psychotrope stoffen of het plegen van andere illegale activiteiten. Zie onze Disclaimer voor meer informatie."







