Ontdek Kava Kava, het Pacifische symbool van ontspanning en euforie

• Wat is Kava Kava?
• Wat kan Kava Kava doen?
• Waar kun je Kava Kava vinden?
• Conclusie
• FAQ

Wat is Kava Kava?

Kava Kava, ook bekend als peperboom, is een struik die tot 6 meter hoog wordt met hartvormige bladeren. Net als de lederschildpad 🐢 of de rode kangoeroe 🦘, vindt de peperboom zijn oorsprong in de Stille Oceaan.

De wortel wordt vooral gewaardeerd om zijn uitzonderlijke eigenschappen, waardoor hij al eeuwenlang populair is bij inheemse stammen. De inboorlingen vermalen het traditioneel en mengen het met water of kokosmelk. Er wordt gezegd dat dit elixer het lichaam en de geest ontspant, euforie opwekt en pijn verlicht. In de Pacific wordt het al sinds de oudheid gebruikt voor religieuze rituelen en in de traditionele geneeskunde.

Kava Kava arriveerde in Europa in de 18e eeuw, toen het werd teruggebracht van zijn reizen door de navigator James Cook. Het werd voor het eerst beschreven in dezelfde eeuw door vader en zoon Forest. De interesse ervoor groeit echter pas nu, deels omdat het toegankelijker is, maar ook dankzij de toenemende populariteit van alternatieve geneeswijzen.

Wat kan Kava Kava doen?

Kava Kava is een symbool van complete ontspanning. Het zou ook een gevoel van intoxicatie moeten opwekken en pijn moeten verminderen. Deze effecten worden veroorzaakt door kavalactonen—psychoactieve stoffen die tot 20% van de wortel uitmaken! Na consumptie gaan deze stoffen aan de slag als bezige bijtjes 🐝, die verschillende systemen in het menselijk lichaam beïnvloeden:

• GABAA-receptoren: de belangrijkste remmende receptoren van het centrale zenuwstelsel.
• Gelukshormoonreceptoren: beïnvloeden de productie van serotonine en dopamine.
• Opioïde receptoren: reguleren de perceptie van beloning en pijn.

Via deze receptoren kunnen kavalactonen de activiteit van zenuwcellen vertragen, de productie van gelukshormonen verhogen, gevoelens van gelukzaligheid opwekken en pijn verlichten, angst en stress verminderen en de slaap bevorderen.

De effecten treden meestal binnen 10 minuten in en zijn na 45 minuten volledig merkbaar. De euforie duurt ongeveer 1 tot 3 uur en de ontspanning tot 36 uur.

Eerdere studies tonen aan dat meer dan 70% van de mensen die dagelijks 300 mg Kava Kava-extract kregen, na slechts 1 week gebruik een significante afname van angst ervoeren, en de verbetering aanhield gedurende de volgende 24 weken.

Kava kava heeft een positief effect op stressgerelateerde slapeloosheid. Subjectieve beoordelingen door testpersonen tonen aan dat stressvermindering en minder slaapstoornissen optreden na 6 weken toediening.

Onderzoek suggereert niet dat Kava Kava verslavend is. Dit betekent echter niet dat het volledig zonder risico's is. Het volgende kan voorkomen:

• slaperigheid
• misselijkheid
• duizeligheid
• levendige dromen

Bij langdurig gebruik kan het volgende optreden:

• toegenomen handtremoren
• droge en gelige huid
• leverbeschadiging

Kava Kava is niet geschikt voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven en mag niet worden gecombineerd met alcohol en cafeïne.

Waar kun je Kava Kava vinden?

Hoewel Kava Kava al vele jaren bekend is, heeft het niet voldoende aandacht gekregen, en daarom zijn er niet veel producten met Kava Kava op de markt. Het moet met voorzichtigheid worden benaderd, net als een onbekende diersoort🐆. Kava kava-producten zijn niet bedoeld voor directe consumptie, maar alleen voor verzameldoeleinden.

De wortel van de peperboom wordt meestal gedroogd en vermalen tot een fijn bruin poeder. Dit extract is verkrijgbaar afzonderlijk of als onderdeel van andere producten, zoals capsules of vloeistoffen voor vapes.

Conclusie

Kava Kava is populair bij sjamanen uit de Stille Oceaan en zou angst en stress verlichten, de geest en het lichaam ontspannen, een goed humeur opwekken en pijn verlichten zonder verslaving te veroorzaken. Dit komt door psychoactieve stoffen die kavalactonen worden genoemd, die tot een vijfde uitmaken van deze wonderbaarlijke wortel.

Het heeft echter ook potentiële gevaren. Naast dat het bedwelmend is, kan het slaperigheid, misselijkheid, duizeligheid of levendige dromen veroorzaken. Bij langdurig gebruik kunnen handtremoren, een droge en gelige huid en leverbeschadiging optreden.

 

Auteur: Natálie Kubíčková

 

 

Foto: AI

"Alle informatie op deze website, evenals informatie die via deze website wordt verstrekt, is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden. Geen van de hierin opgenomen informatie is bedoeld als vervanging van een medische diagnose en mag niet worden beschouwd als medisch advies of aanbevolen behandeling. Deze website onderschrijft, tolereert of bepleit niet het rechtmatige of onrechtmatige gebruik van verdovende middelen of psychotrope stoffen of het plegen van enige andere illegale activiteit. Voor meer informatie, zie onze Verklaring van aansprakelijkheid."